未分類 毎日40分の散歩で記憶力が向上する。 毎日40分の散歩で記憶力が向上する。どういうこと？ 人の名前が出てこないとか、スマホをどっかに置き忘れる。メガネがない 思い出せない 物忘れが多いことは、 年齢のせいにしていませんでしょうか？ まぁ毎日40分、ウォーキング散歩すれば、記憶力... 2022.01.13 未分類
未分類 胃が絶不調でつらいのに 胃は歳をとらない？ 年末年始 食べて飲んでという方も多いと思います。 暴飲暴食しちゃうシーズンですよね。 そんな中でちょっと胃の調子が悪いという方、この時期、もしかしたら増えているかもしれません。 年々胃の調子が悪くなっているという方もいるかもしれ... 2022.01.10 未分類
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