未分類 無人島ツアーが人気⁈なかなか得難い経験になるんですよ！気をつけないこともあります。
この前一足お先にこの夏お勧めの旅行先なんか珍しい面白そうでしたね。でも、行くのにちょっと時間かかりそうじゃない。エリアも色々ありましたけれども、地獄の門。わたしもこの夏、おすすめのホニャララへの旅なんですけど、なんだと思います。子供にもお勧...
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未分類 温泉スタンドっていうのが徐々に増えてる！温泉水を、家で味わいませんか？
さて、今日ですね。まあ夏休みも近づいてきたし、どこか行きたいなあと思いながら、温泉もいいなーって、そうきたところだったんです。そんなところで、やっぱり近場で温泉に行けるのが一番楽や、遠くでもいいんですけどね。近場で安く行けるのがいいなと思い...
未分類 指の運動、握力は大事ですよ！低下すると認知症・生活習慣病の危険性がある？
世界中の美容、健康にまつわるニュースをご紹介いたします。まず最初のニュースがこちらでございます。意外に忘れがちなんですが、指の運動、握力は大事ですよ。ということでございますね。腕立て伏せ、スクワット、筋トレというと、そういうのを、皆さんイメ...
未分類 7月1日井村屋あずきバーの日！発売50周年！カチコチにも理由があるらしい。アレンジしやすい！
さあ、一年の半分がちょうど終わって、今日7月1日なんですが、これが井村屋あずきバーの日、そうなんですよ。売れるからね。発売50周年だそうです。これがね、書いてあるんですけど。あずきをたっぷり使用したあずきバーを食べて、暑い夏を乗り切ってほし...
未分類 この夏休みどこへ行きたいランキング！？一度は行ってみたい不思議スポットは！
さて、皆さん、夏休みの旅行の計画はもうお立てになりましたでしょうか？新型コロナウイルスの感染拡大を受けて、なかなか遠出ができなかったこの三年間だったわけなんですけれども、今年こそは家族で国内できたら海外に旅行に行こうという計画を立てている方...
未分類 海外ロマンス詐欺に騙される人、結構多くて注意しないといけないんです。可能性は０％ですよ！！
この前ロマンス力をお伝えしまして、これはちょっとロマンス力を高めたら、気をつけないといけないのが海外ロマンス詐欺やなと思ったので、今日はご紹介しますね。特殊詐欺に騙される人も結構、被害金額も多いんですけども、この海外ロマンス詐欺に騙される人...
未分類 肥満解消がうまくいかないのは家が太っているから? 簡単！家やせダイエット
現代社会では肥満が万病の元といわれ、さまざまな生活習慣病のリスクを高めていると医学博士の片山さんは言う。栄養士の森さんは、ダイエットがうまくいかないのは家が太っているからだという。そこで、太った家を細くする「家やせダイエット」を解説してくれ...
未分類 平均睡眠時間は6月が最も短い？ 気温上昇で増える睡眠障害は増えていく危険性」対策は…
夜は湿度が高く、寝苦しい季節が続く。 〇そんな時期、 "最も短い "睡眠時間。〇寝苦しさを解消するには？ 上記のポイントを詳しく解説します。 平均睡眠時間」は6月が一番短い？ その理由とは？22日、街の人に最近の睡眠習慣について聞いてみた。...
未分類 よもぎ蒸しは、美肌・ダイエットに絶大な効果があるって人気なんですよ！！
私が最近体験してきて、男性にも女性にもオススメしたいよもぎ蒸しについてご紹介します。よもぎ蒸しっておいしそうな名前なんですけれども、実は体の内側も外側もきれいになるということで、まあサウナみたいなものなんですけれども。よもぎは、ハーブの女王...
未分類 ９１歳、現役の医師が実践する健康ルーティーン「ほどよく忘れて生きていく」
世界中のいろんな美容、健康にまつわるニュースをご紹介いたします。はい今日のニュースはこちらです。91歳。現役医師が実践する健康ルーティーン。京都の91歳。現役の漢方心療内科の藤井英子さん。今でも週6日元気に働いております。私たちもその年齢ま...