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歯ブラシの「毛先が広がったら」買い替えはもう古い？　虫歯・歯周病を予防するには？　自分に合った歯ブラシの選び方から「お口の健康」を考える　6月4日〜10日は「歯と口の健康週間」です。 〇心臓病や脳卒中のリスクが "高い "と言われています。...

6月8日、関東甲信地方が梅雨入りしました。心も体も不調になりやすいこの時期をどう乗り切ればいいのか？ 〇今年の梅雨は長いかも？〇梅雨の時期に体調を崩す第一位は？〇原因は気圧の変化によるものです。 上記のポイントを中心に詳しく解説していきます...

こんなこと言ったらあかんけど、母の日終わったと思ったらすぐ父の日きますね。そうですよねえ。スーパー、百貨店のも催しがもう一気に変わるみたいな。そこで父への尊敬の念と感謝を大切にするため、お父さんへの感謝のメッセージを送りましょう。毎日夜遅く...

やっぱり梅雨っていうのはじめじめして気分が下がるんですが、夏休みまで二ヶ月を切りました。全国の公立学校の夏休み調べたんですが、2023年の夏休み開始日は7月21日金曜日、あと一ヶ月半ぐらいですよね。最終日が8月31日木曜日という学校が最も多...

今日お伝えしたい本なんですけれども、5月に母の日がありました。そして6月は父の日がありますので、何かと親について考える機会でもあるかなと思ってこの本をご紹介しようかなと思うんですけども、まさに親っていうのはどういう存在として何か影響を受けた...

最近我が家で流行っていることなんですが、まあ豆知識と言われる事ですとか雑学。これを家庭でまあ出題しちゃって、あーでもないこーでもないっていうふうにやるんですね。これが大体晩ごはんの時なんですけれども、もともとは次男が学校で、その友達から聞い...

世界中の美容と健康にまつわるニュースをご紹介しています。食後2分のウォーキングで健康になるのか？ダイエットするには、有酸素運動を最低20分しなきゃいけないとかいう定説がございますよね。でも食後に2分程ウォーキングするだけでも健康になれるとい...

インフルエンザ、感染性胃腸炎、RSウイルス、新型コロナウイルスの感染者が増加傾向にあり、ウイルス感染症が増加している。 季節外れの増加？免疫力が低下している。麻疹（はしか）」も要警戒。 以上の3点について、詳しくレポートします。 冬にピーク...

今日はアワということで、いろいろお伝えしたいなと思っているんですが、アワっていうとあんまりちゃんと考えたことないんですが、気泡と泡沫っていうのがアワの中で区別されるみたいでなるほど、気泡っていうのは液体中もしくは固体中にある気体の粒子で、泡...