未分類 口臭、粘り気は、歯周病の兆候！脳梗塞・認知症にも関連する恐れも。
脳梗塞・認知症にも関連する恐れのある歯周病歯の隙間、口臭、粘り気など口にまつわる悩みは、歯周病の兆候かもしれません。40歳以上の7割の人が歯周病にかかると言われ、歯を失う可能性もある疾患です。アメリカでは、「Floss or Die（糸を使...
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未分類 情報セキュリティの専門家が警鐘！私たちの「個人情報」が “闇取引”される。
情報セキュリティの専門家が警鐘！ “闇取引”される私たちの「個人情報」個人情報の流出は、最近では大規模なものが後をたたないようになっています。NTT西日本の子会社からは、クレジットカード情報含む約900万件の個人情報が流出したとして謝罪しま...
未分類 肌荒れの防止には、保湿が大切！急激な湿度の低下の時期は乾燥に注意。
急激な湿度の低下が気になる時期には、肌荒れや乾燥が起こりやすくなります。肌荒れを防止するためには、保湿が大切です。保湿には、肌の水分を保つことと、肌のバリア機能を高めることが必要です。肌の水分を保つためには、洗顔後や入浴後に、化粧水や乳液な...
未分類 新語・流行語大賞30語ノミネート発表！あれになるのかな？
今年2023年、一年を通じてもう大変流行った言葉、流行語といいますね。それまあ、毎年ありますよね。これを30個 ノミネートしましたね。その30の候補のうちから、流行語大賞を選ぶわけですよね。取りそうな一つ二つ三つほど読んで、ちょっとピックア...
未分類 11月1日は、犬の日です。１１１という数字が「ワンワンワン」鳴き声。
犬の日は、日本で2005年から制定された記念日です。11月1日を選んだ理由は、１１１という数字が「ワンワンワン」と犬の鳴き声に似ているからです。犬の日には、犬に感謝してあげたり、犬と一緒に楽しい時間を過ごしたりすることが推奨されています。犬...
未分類 呼吸力をチェック「1回1分！100歳でも息切れなし！長生き呼吸」
長生きできる呼吸法がある。コロナ禍でね。マスクを続けていただいたので息切れしやすいという方も多いと思いますけれども、こちらの本でございますね。サンデー・ジャポンなんかで有名な山王病院の呼吸器専門の奥仲哲弥(おくなか・てつや)先生が出されまし...
未分類 プロ野球日本シリーズ！阪神、対 オリックス。どっちが優勝する？
日本シリーズが先週土曜日から始まりまして、土日と一戦二戦が行われました。凄いですね、すごいですよね、この戦い。そのスコアにびっくりしますね。だって０対8 の試合ってやっぱあんまり無いじゃないですか。普通に見てても特にこんな決戦のときになって...
未分類 血管年齢が実年齢より高い場合は、動脈硬化が進行してる！若く保つ方法。
同世代なのに大きな違い！血管年齢を若返らせるには？血管年齢とは、血管のしなやかさによって算出されるもので、実年齢より高い場合は動脈硬化が進行していると考えられます。動脈硬化が進むと、脳梗塞や心筋梗塞などの病気にかかりやすくなるので、血管年齢...
未分類 井上尚弥。12月26日！4団体王座統一戦！タパレスの勝機はあるのか？
井上尚弥。はいはい、よう言ってるやん。好きですけどね。いや、強いです。その井上尚弥さんの記事が載ってるんですが、ボクシング世界スーパーバンタム級王者、井上尚弥が世界最速の二階級4団体統一を狙う。12月26日、東京有明アリーナでWBAスーパー...
未分類 10月は「秋の食中毒」が最も多い月！あたらない陸上養殖のサバと牡蠣とは。
実は10月は「秋の食中毒」が最も多い月なのだ！先月、青森の駅弁メーカーの弁当を食べた人から相次いで体調不良が報告され、500人以上が食中毒と断定された。過去5年間の食中毒発生件数を見ると、10月が最も多い。10月はまだ気温が高い日が多く、多...