ジャンプダイエット 縄跳び　痩せる

今日のニュースはこちらです。一日3回1分間ジャンプしよう。最近はですね、このジャンプ、前から言われてたんですけど、ジャンプダイエットっていうのがちょっと流行ってまして、一日3回1分間、その場で軽くジャンプするだけで痩せる？。   縄跳びみた...