ストレス軽減

年収の高い人が睡眠の質を高めるためにやっていること、　年収の高い人は良い睡眠をとると健康に過ごせて仕事のパフォーマンスもアップするということで、年収1000万以上の方にアンケートを実施いたしました。   睡眠の質を高めるために何をしていると...