ダイエット

5月は体重の増加が気になる時期で、ある調査によると最も体重が重かったのは5月中だと答えた人が最も多かったそう。 そのまま放置すると肥満となり、厚生労働省の調査では男性の33％、女性の22.3％は肥満とのデータもある。 肥満は様々な病気リスク...