プラントベースフード　健康志向　植物由来

プラントベースフードは、簡単に言うたら、植物からできた食材を使った食事スタイルのことや。肉や乳製品を減らして、野菜や豆類をたっぷり使うことで、健康や環境に優しい食生活を目指すんやで。最近では、特に健康志向の人や環境問題に関心のある人たちに注...