休養学　疲労　活力

皆さんもね、お盆休みっていう、そういう方も大勢いらっしゃると思います。たまの休みだから、 のんびりゆっくりして休養しようと思ってる方もいらっしゃると思いますが。はい、今日はですね、 3月に東洋経済新報社から発売されました、休養学という本をご...