健康寿命　お尻　シリ筋

健康寿命は、お尻で決まる！？シリ筋を鍛えて老化を防ごう。

チンパンジーやゴリラは、人間に似ていると言われています。中でもゴリラは筋肉質で足がとても太いのですが、人間のように2本足で直立歩行することはできません。人類学博士の奈良先生は、「実はゴリラはお尻の筋肉が発達していないんです。人間は立ち上がる...