免疫力　トレーニング　運動

簡単、免疫力をアップするトレーニング。もう免疫というのは、みなさんご存知のとおりでございますけれども、外からのいろんな細菌の侵入を自分の力で防ぐという。コロナなった時に思った、免疫力って本当に大事だと思う。そうなんですよ。菌に負けない力、そ...