大谷翔平　身体のケア　睡眠

投手としても打者としても試合に出続けている大谷翔平は、単純に言って他の選手の倍近く疲労している。にもかかわらず、結果を出し続けているのだから、どのように体のケアをしているのだろうか。大谷翔平は持ち味である身体能力を磨くために、多角的なトレー...