握力が低下　指の運動　指体操

世界中の美容、健康にまつわるニュースをご紹介いたします。まず最初のニュースがこちらでございます。意外に忘れがちなんですが、指の運動、握力は大事ですよ。ということでございますね。腕立て伏せ、スクワット、筋トレというと、そういうのを、皆さんイメ...