梅雨　体調　　自律神経

6月8日、関東甲信地方が梅雨入りしました。心も体も不調になりやすいこの時期をどう乗り切ればいいのか？   〇今年の梅雨は長いかも？ 〇梅雨の時期に体調を崩す第一位は？ 〇原因は気圧の変化によるものです。   上記のポイントを中心に詳しく解説...