未分類 野菜一日あたり350g以上摂れてますか?炊飯器で効率的に炊込みベジごはん。 さあ、4月の半ばを過ぎまして、新生活がスタートして、ひとり暮らしを始めたと言う方、それで自炊を始めたという方もいらっしゃると思います。先輩は、一人暮らしももう一年半長いですよね。日々野菜は摂れていますかね?摂るようにしようと思ってんのよ。も... 2023.04.23 未分類