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長生きの秘訣は生き方にあり。長寿に学ぶ!健康寿命を延ばすコツ

逆さ歌を披露してくれた中田芳子さん。1931年生まれの92歳。他にも、砲丸投げをする90歳の男性や、美容師の106歳のおばあさんなど、長寿の方がたくさんいらっしゃいます。そんなエネルギッシュな長寿者たちの生活を通して、健康長寿の秘訣に迫る。...