70代　運動　老化防止

70歳以上の方が食べるといいものは、なんでしょう？ まあ、発酵食品。もちろんそうですね。まあシニアが元気で長生きするための本っていうのがいっぱい出てるんですけど、出てる出てるね。 やっぱりこの日本はですね。癌とか脳卒中とか心疾患とかですね。...